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题名:
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从零开始学瑜伽 [ 专著] cong ling kai shi xue yu jia / 韩俊编著 , |
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ISBN:
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978-7-5537-5705-6 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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105页 彩图 23cm 1光盘 |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏凤凰科学技术出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书共分四章，带你一步步认识瑜伽，从呼吸学起，暖身动作、休息动作、入门级瑜伽、瘦身瑜伽、养颜瑜伽、减压瑜伽等。 |
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主题词:
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瑜伽 基本知识 |
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中图分类法:
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R793.51 版次： 5 |
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主要责任者:
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韩俊 han jun 编著 |
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附注:
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汉竹·白金女人系列/汉竹主编 |
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索书号:
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3 |