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题名:
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零基础学正宗瑜伽 [ 专著] ling ji chu xue zheng zong yu jia / 曲影著 , |
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ISBN:
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978-7-5537-9931-5 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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142页 彩图，彩照 23cm |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏凤凰科学技术出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书针对瘦身、美容养颜等不同的功效精选各类瑜伽体式，更有丰富而详尽的瘦身、养颜小贴士，满足读者对“美”的追求。内容包括：倾听身体的声音，走进瑜伽殿堂；入门预备课，体验瑜伽传承千年之精髓；循序渐进，瑜伽初、中、高级进阶课等。 |
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主题词:
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瑜伽 基本知识 |
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中图分类法:
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R793.51 版次： 5 |
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主要责任者:
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曲影 qu ying 著 |
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附注:
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含章新实用套系图书 |
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索书号:
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3 |