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题名:
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如何迈出戒烟第一步 / 西蒙·阿特金斯(Simon Atkins) , |
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ISBN:
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978-7-5675-5722-2 价格： 18.00 |
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载体形态:
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94页 18cm |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 华东师范大学出版社 出版日期： 20170001 |
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内容提要:
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本书是一本极其实用的戒烟手册。作者西蒙·阿特金斯博士是英国著名医生，广播电台及广播节目邀请担任栏目一生，在报纸、杂志业亦拥有广泛知名度，曾帮助众多吸烟者摆脱恶习，重新踏上健康的生活旅途。本书中，阿特金斯博士从心理、科学、病理、经济等方面出发，帮读者认识吸烟的危害性，提供实际的戒烟步骤引导吸烟者进入戒烟过程，开展切实有效的戒烟实践，并未已戒烟如何避免烟瘾复发、彻底戒烟指明了道路。 |
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主题词:
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戒烟 |
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中图分类法:
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R163 版次： |