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题名:
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情绪掌控术 Qing Xu Zhang Kong Shu / 连山编著 , |
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ISBN:
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978-7-5158-1825-2 价格： CNY78 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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320页 16cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中华工商联合出版社 出版日期： 2016.11 |
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内容提要:
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本书从心理学的角度解析了关于情绪的种种问题，通过大量实例详细解读了情绪与心理的对应 关系，并制定了如何在生活中保持健康情绪的方案，提出了行之有效的情绪掌控的方法，为读者的健康心理保健提供有力的保障。帮助读者了解情绪，掌控情绪，并走出情绪陷阱，塑造一个平和、充实的人生；同时，也为那些正处于负面情绪中的人们提供一个走出困境的途径，帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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连山 Lian Shan 编著 |
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索书号:
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4 |