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题名:
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思维改变生活: 积极而实用的认知行为疗法 / (澳)Sarah Edelman , |
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ISBN:
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978-7-5617-5701-7 价格： 38.00 |
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载体形态:
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310页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 华东师范大学出版社 出版日期： 20080101 |
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内容提要:
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本书主要阐述认知行为治疗(CBT)、识别错误想法、辩驳消极认知、征服挫折、控制愤怒、对付焦虑、维护自尊、恢复快乐、掌控自己、有效沟通、幸福生活等内容。 |
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主题词:
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认知心理学 |
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中图分类法:
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B842.1 版次： |